剛剛看到一篇文章教人看寶寶有沒有吃飽,結果看到兩個標準逼死人的錯誤建議
第一個不要照表操課,不要計算時間,不要計算次數,不要刻意紀錄左右邊,可以簡單紀錄但是不要紀錄的很詳細
第二個不要用外在表現去判斷,尤其是不要用尋乳反應來判斷
先來解釋第一個,第一個以大人立場來說就是病態或是矯枉過正的建議,或許大家當下覺得不怎樣,但是被紀錄的不是自己所以可能覺得沒什麼,可是啊~壓力也漸漸降臨了,我們自己吃飯會每一餐都非常刻意計算熱量和營養嗎?
減肥或是食療時候可能需要,但是平時是不需要的,也不會沒事計算你吃多少飯、多少菜、喝多少湯、花了多少時間吃飯……等等紀錄,所以不要記錄這些,請記錄尿布有沒有達標就好了
第二個解釋,不要用外在表現來判斷有沒有吃飽,誠如剛剛說過的,有沒有吃飽用尿布判斷絕對準確,而長期指標則是體重,一周到半個月觀察一次,有些人可能會教你吃奶前後秤重,這個不是絕對必要的,日本會這樣教或是要求,但是不等於是正確或是必須的,有些人會教用尋乳反應,我直白說好了,尋乳反應只有兩個狀況會消失,一個是長大了,一個是灌暈了。
至於文中的建議方式也是標準讓人走入鬼打牆默默拿出配方奶的錯誤建議,其實很多時候寶寶退出乳房哭鬧是因為沒有安全感,再重回乳房上面就會停止哭鬧,但是這樣的行為非常容易被認為沒有吃飽,如果這時候擠奶又有奶水,就讓人更加摸不著頭緒了,所以不要用外在表現判斷有沒有吃飽。
乳房有吃飽和安撫的功能,安撫奶是最多人容易判斷錯誤的方式,所以還不是很了解如何判斷有無吃飽的媽媽們可以更新一下觀念喔~
一天尿布有五六片有重量或是300g 純尿重就是有吃飽,長期指標可以參考生長百分比
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