說到母乳哺育，不免會想到一個很重要的問題，寶寶要吃多少奶？我應該要有多少奶？對於新手來說卻認為是非常重要的事情，只要不了解這個產後又鬱症就隨之而來了，那麼本篇文就教各位媽媽如何用最簡單方式快速了解寶寶該吃多少奶的這問題囉～
首先，要知道寶寶的胃非常非常小，裝不了這麼多的奶，但是卻有可能會出現有人跟你說要給非常多的奶的狀況，而且胃這麼小卻要裝這麼多奶本身就是很奇怪的事情了，以母乳來說這是不合理的，但是配方卻是莫可奈何的，因為母乳的成分是活的配方是死的沒有更新就永遠一成不變的，但是更新了就表示你要掏出更多的錢了，母乳可以依照＂每小時３０ＣＣ＂這七個字就用到一歲，母乳不需要因為任何原因一直無線上綱，因為成分每天都在依照寶寶的需求去改變，但是配方如果不按照罐子上的公式去給則可能導致小孩營養不良，兩者不一樣，這很重要。
如果你是母乳哺育的話，外面的人跟你說提早醒來就加量，依照體重或是月齡去加量，這都是不對的，因為這是配方的哺育方式，並不適合用在母乳哺育身上，這對寶寶來說很痛苦，媽媽自己也會很痛苦。
再來要說明母乳瓶餵和親餵的重點：
瓶餵
已經說過了，每小時平均３０ＣＣ左右，±５ＣＣ，但是各位一定會遇到一個很大的問題，明明奶量是足夠的，寶寶卻哭不停，再給又繼續喝下去，喝完又哭，再給又繼續喝，一直循環到睡著為止，我說的才是不合理吧？但這問題也是讓很多母乳哺育的開是進入產後憂鬱症的主因之一，然而這問題不會因為媽媽快樂寶寶就快樂問題就解決了，不可能，騙得了一時騙不了永遠，不要自欺欺人了。
我想各位肯定忘了或者不知道寶寶有口慾這個問題，各位會認為前面是因為寶寶沒有吃飽才一直哭不停，所以認為我說的不合理，那麼你這樣想想吧～你今天早餐吃了一個漢堡、蘿蔔糕、蛋餅、大冰奶，中午吃下了一個便當、一碗湯、一盤小菜，兩三點後你吃了一分蛋糕加飲料，四五點吃了一份雞排加珍奶，然後晚餐吃了一桌好菜，九點十點吃了一盤魯味和鹽酥雞，你整天下來的吃喝都很餓嗎？想也知道不可能很多根本就是嘴饞而已，但是這頻繁的進食行程對照在寶寶身上卻變成了肚子餓了...What？寶寶除了餓就沒有其他需求？
如果寶寶的口慾沒有好好的被滿足，就會再繼續不斷的討奶，就像你會嘴癢想要一直吃東西，但其實你並沒有很餓，所以此奶非彼奶，寶寶討的奶是滿足口慾的奶，不是真的還要喝奶果腹，很多人就因此錯誤認為寶寶還沒吃飽，所以不斷補配方，把寶寶給灌暈了，為何說是灌暈？因餵寶寶不懂拒絕或是太小無法拒絕，只有少數會拒絕，然後被冠上厭奶的標籤，很衰，非常衰，大部分為了滿足口慾只好不斷把不需要的奶繼續喝下去，直到昏厥，就會出現吃飽睡睡飽吃的美麗溫馨畫面，如果不能理解，那麼你可以餐餐吃十分飽的程度，看看你會不會馬上想睡覺，一段時間後會不會拒絕繼續這樣大吃大喝，那這樣你是不是厭食了？
正確的了解寶寶需求很重要，從寶寶的立場去思考，不論是親餵或是瓶餵，也不論是母奶或是配方都需要注意到的，滿足寶寶的需求，不是滿足大人的需求，現代人往往搞不清楚覺得寶寶很難搞，寶寶才覺得你們大人有夠難搞的。
寶寶的口慾問題以瓶餵來說很辛苦，親餵來說則是身上掛不停的主因，這親餵部分再談，奶嘴就是這時候派上用場的，奶嘴替代了乳頭的安撫功能，但是安撫效果卻未能夠比乳房還要完美，也可以說贗品終究是比不過正品，整體感覺上就是有很面顯得差異，不過還是不缺乏喜歡贗品的人就是了，所以瓶餵還需要加上抱哄搖，比較辛苦。
至於瓶餵是否能就因此定時定量？這也是很多人關心的，答案是，沒有絕對標準答案，或許有些人可以但是也有人怎樣都無法，最終還是要按照寶寶的需求去給予，就算現在可以定時定量但是可以維持多久？所以別對寶寶太過嚴苛，認為寶寶應該如何才是正確的，大人有大小餐，寶寶也是會有的，好好的回應寶寶的需求，寶寶才會逐漸變成天使，不然會因為需求始終沒有被滿足而變成魔鬼，這是瓶餵要特別注意到的。
瓶餵的夜奶也是一樣，依照寶寶的需求給予，除了滿月之前基本上都是身體需求，其餘大部分都是生理需求，未來也會專門再寫這樣的一篇文，這就不多論了。
親餵
親餵的部份讓人更容易有恐慌，因為會在＂不知道吃多少、奶夠不夠、有沒有吃飽、有沒有吃到前後奶、頻繁討奶是不是沒吃飽...等問題"中一直不斷鬼打牆，導致最後拿起了奶瓶...，其實親餵的部分以上那些問題都非常簡單的不得了，首先要知道，寶寶親餵吃奶和瓶餵吃奶的方式是天壤地別的，簡單比喻就像是東西方的進食禮儀和方式吧，一樣都是吃飯但是方式卻是差別很多，所以有些混餵的會有很多頭痛的問題，不過這不在這次討論之中。
那麼鬼打牆的那些問題現在就來解說吧～，首先有沒有吃飽是看尿布，不是看行為，就好像你一直吃點心零食，你的肚子很饑餓嗎？不是對吧？那麼寶寶也是跟你一樣的，他們頻繁討奶並不是因為真的肚子餓了，大部分的原因是尋找媽媽、尋找安全感、尋求安撫，所以不需要甚麼都往吃不飽、奶不足這問題打鬼打牆，甚至灌下配方打擊自己的信心的錯誤做法，不論你怎麼做，或許最終會獲得你想要的解答就算它是錯誤的你可能也無所謂，卻未必等於那些做法是正確的，因為這維持不了長久，問題終究會再次出現來困擾你，就好像想要減肥就只要少吃多動就好了嗎？答案是，未必正確，要看體質狀況。也就是說你的做法是否正確，要看寶寶是否買單是否適合你，如果不買單不適合你你後面依然會出問題，不是現在沒有問題以後就沒問題了，這些問題就留著以後再敘吧。
親餵的看尿布怎麼看呢？攏統來說是五六片有重量感覺，比較詳細是一天總尿重要有３００ｇ，只要三個月之前有這樣達標就是有吃飽了，其餘的就可以不用想這麼多了，也是你的奶水足夠，有餵寶寶寶的能力的最佳證明，這樣是不是很簡單呢？
另一個比較令人關心的是，親餵要多久餵一次好？我個人建議，在還沒建立默契之前兩小時主動餵奶一次，加速你和寶寶對於親餵這部分的上手速度，之後你就會了解寶寶的討奶訊息了，越是勤勞的練習，加上有正確的指導和觀念在，再辛苦幾天之後就可以每天爽爽睡囉～睡到出月子回家繼續睡也不是問題呢～，如果親餵部分越是不能及早上手，後面再來轉親餵辛苦程度真的很難以想像的疲累阿～，其餘像是餵奶姿勢的之後再談談囉。
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